|
Warto wiedzieć
Od miłości do powinności
Poznali się. I zakochali. Bardzo szybko. Wspólne mieszkanie, wspólne rachunki, wspólne życie. I wspólna ciąża. Nie do końca zaplanowana. Choć można się było tego spodziewać. Wspólne szczęście? Czy wspólny kłopot? Pewnie, że wspólne szczęście. A jeżeli tylko do czasu? Jeżeli sytuacja go przerośnie i on odejdzie? Porzuci, zostawi, a dzidziuś rośnie w pakiecie z wydatkami? Można domagać się alimentów „na ciążę”? Można. I w tej sytuacji działa to tylko w jedną stronę – on odchodzi, ona zostaje sama z ciążą. Ale po kolei.
data dodania: 11.09.2017
czytaj
Rola rodziny w terapii osób cierpiących na choroby psychiczne
Rodzina otaczająca chorego psychicznie jest bardzo ważna i potrzebna w jego życiu i niejednokrotnie stanowi azyl. Wśród członków rodziny chory może funkcjonować dobrze, rozwijać się, a jego zachowania niejednokrotnie odbiegające od normy są tolerowane.
data dodania: 07.09.2017
czytaj
Biegać każdy może!
Czy można biegać w każdym wieku? Oczywiście! Wystarczy tylko znaleźć swoje tempo i najlepszy czas do treningu. A potem cieszyć się prostą, a jednocześnie inspirującą aktywnością, która przynosi nie tylko zdrowie, ale i doskonałe samopoczucie. Dlatego wyjmijmy z szafy trampki do biegania, nalejmy wodę do bidonów i ruszajmy w trasę.
data dodania: 23.08.2017
czytaj
Biofeedback. Trenuj swój mózg.
Biofeedback jest jeszcze mało znaną metodą, która pozwala trenować ludzki mózg. Stanowi alternatywę dla farmakoterapii, opierając się na założeniu, iż możemy w pełni świadomie wpływać na nasze samopoczucie i stan naszego ciała oraz oddziaływać na własne procesy fizjologiczne. Metoda ta została stworzona przez badaczy z amerykańskiego ośrodka lotów kosmicznych NASA.
data dodania: 16.08.2017
czytaj
Diabetyku - zadbaj o oczy!
Długotrwająca cukrzyca jest przyczyną powstawania retinopatii cukrzycowej. Jest to choroba, która wobec wzrostu zachorowań na cukrzycę, a także przedłużenia czasu życia chorych na cukrzycę wysuwa się na pierwsze miejsce w statystyce przyczyn
nieodwracalnej ślepoty. Warto więc zadbać o oczy.
data dodania: 21.07.2017
czytaj
Zdrowa skóra diabetyka
Diabetycy powinny bardzo szczególnie dbać o swoją skórę. Stosując odpowiednie kosmetyki, można zapobiec suchości skóry i związanym z tym problemom. Do mycia i kąpieli zalecane są preparaty o neutralnym pH, które łagodnie oczyszczają skórę, a jednocześnie nawilżają.
data dodania: 20.07.2017
czytaj
Insulinoterapia czy to tylko ostatnia deska ratunku?
Nie traktujmy insulinoterapii jak ostatniej deski ratunku. Insulina może być pierwszą skuteczną bronią w walce z cukrzycą w strategii leczenia. Warto dostrzec zalety insulinoterapii, by nie była ona postrzegana jako kara, ale była powodem sukcesu w postaci długotrwałego, dobrego wyrównania cukrzycy.
data dodania: 19.07.2017
czytaj
|
|